مفاجأة غير متوقعة في مطار.. مسافر يخفي ثعبانين في سرواله
الراعي للسوريين: لا تستبدلوا وطنكم بمغريات بقائكم هنا!
رصاصة سوريّة تقتل سيدة في عكّار.. إليكم الحدث
إشارات قضائية ونقدية تنعش مقاربات التعافي في لبنان
جنوب لبنان في قلب الحرب.. بالأسماء: 4 شهداء من عائلة واحدة وجرحى في غارة ميس الجبل واستنفار إسرائيلي
الراعي للمسؤولين: انتخبوا رئيساً وتعالوا عن المصالح الشخصية
سلسلة غارات اسرائيلية استهدفت عيتا الشعب وجبل بلاط
مأساة جديدة على طرقات لبنان... وفاة شاب بحادث صدم!
بالفيديو - المنخفض الجوي وصل... هذا ما سيشهده لبنان خلال الساعات المقبلة!
بعد “الشتوية”… الحرارة تتعدى الـ35 درجة!
عودة: البطولات ليست في شنّ الحروب
طائرات إسرائيلية تقصف معسكرًا لـ”قوة الرضوان”
الحدث: إصابة عدد من الجنود الاسرائيليين بينهم اثنان بحالة خطيرة بهجوم مسيرة من جنوب لبنان
في فرن الشباك.. عملية طعن ضحيتها ابن الـ 14 عاماً
كنعان يسأل: أين الهبة الأوروبية بمستنداتها وشروطها؟
فتوى كويتية تثير الجدل: هل يجوز فتح هاتف الميت؟
بالفيديو: حاول قتل كاهن… وهذا ما حصل!
مروّج مخدّرات وزوجته بقبضة الأمن
Sunday, April 21, 2024 7:06:49 PM
1- نسبة عالية من الصوديوم:من الآثار الجانبية المحتملة لتناول سمك التونة المعلبة، أن معظم أنواعها قد تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، مما يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومشكلات في القلب والأوعية الدموية، كما قد يؤدي إلى الانتفاخ والإصابة باحتباس السوائل.2-زيادة وزن:عند شراء التونة المعلبة، يوجد عدة خيارات، منها ما هو منقوع بالماء وبعضها بالزيت، وفيما تتمتع الأصناف الزيتية بنكهة أقوى وقوام أكثر رطوبة، فإنها غالباً ما تحتوي على كمية كبيرة جداً من الدهون بالنسبة إلى وجبة خفيفة واحدة، وبالتالي قد تؤدي إلى زيادة الوزن عند تناولها بشكلٍ مستمر.3- التسمم بالزئبق:تحتوي التونة على مستويات مختلفة من الزئبق بحسب أنواعها، ويعدّ الزئبق سماً عصبياً يمكن أن تكون له آثار جانبية صحية خطيرة إذا تم استهلاكه بكميات كبيرة، لهذا السبب ينصح باستهلاك التونة باعتدال وبما يتناسب مع الحالة الصحية للشخص والعمر.
يلفت موقع "اللبنانية" انه غير مسؤول عن النص ومضمونه، وهو لا يعبّر الّا عن وجهة نظر كاتبه او مصدره.
5 مشروبات تحمي الرئتين من السموم
على الظهر أو البطن.. 3 طرق سيئة للنوم قد تقتلنا ببطء!
ما هي فوائد الشمندر؟
التوقيت الأمثل لتناول الكالسيوم لدرء خطر أمراض القلب
7 تمارين للتغلب على الأرق والحصول على نوم أفضل
أنفلونزا في حليب الأبقار.. هل نشهد جائحة جديدة؟
4 توابل تعزز نشاط العقل
أغذية تمنع تساقط الشعر